札幌市民のリアルなラーメン事情|「太る」と「食べたい」の狭間で生きる私の選択

食事と健康 Healthy Eating

Sapporo Life: Balancing My Love for Ramen with a Healthy Lifestyle

Living in Sapporo, ramen is a vital part of my diet, but I limit eating out to once a week to maintain my weight and health.

To save money during these times of rising prices, I enjoy making my own ramen at home using fresh noodles and simple, “scientific” soup recipes.

Dieting is important, but so is enjoying what you love; I’ve found that cooking for yourself makes healthy living much more fun!

札幌といえば、ラーメン!!

札幌住みの私としては、食生活でラーメンは大事です!!(笑)

もちろん、食べ過ぎると太るので、外食のラーメンは、

多くても週1回にしています。

家の近くにも、美味しいラーメン屋さんがたくさんあります。

ダイエットや栄養管理も大事ですが、好きなものを食べる、

という視点も大事だと思います。

我慢ばかりだと辛いですからね~!!

最近は、外食をあまりしなくなったので、自分で生麵を買って、

簡易スープを作って食べています。

ラーメンスープ、科学の力を使えば簡単にできます。www

物価高の昨今、お安く生きております。(笑)

料理もやり始めると、面白いですよ!!(^^)/

写真は、好きなお店のラーメンです。

ダイエットについてはこちら  https://takenoko-89314.com/gennryou-syokuji/

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